Похудеть за неделю

Сегодня монодиеты (короткие диеты) имеют большую популярность среди женского населения. Как правило, они длятся не более недели и при этом позволяют сбросить от 4 до 7 килограммов. Результаты, конечно, впечатляющие, многие и за месяц не могут одержать такую «победу», изнуряя свой организм физическими упражнениями и постоянно ограничивая себя в еде.Недельная диета – быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью экспериментов по похудению. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать на определенный заметный результат. Но не стоит готовить себя к полуголодному существованию. Наряду с монотонными диетами существуют планы питания, позволяющие похудеть за неделю, придерживаясь вполне сытного разнообразного меню.
К услугам тех, кто готов потратить на похудение семь дней, существует великое множество и разнообразие недельных диет, позволяющих избавиться от излишков разного объема — от 3 до 10 кг. Залог успеха — правильный выбор комфортного именно для вас рациона, не требующего невыполнимого волевого подвига и кардинального пересмотра образа жизни.
Здесь вы найдете такие статьи как:Кефирная диета на 7 дней;Меню диеты для похудения за неделю на 5 кг;5 самых популярных диет;Полезные советы и отзывы;Меню на 7 дней диеты "любимой";Диеты для похудения минус 10 кг;Диета 7 лепестков. Описание;Диета Дюкана;Минус 12 кг за неделю.И многое другое.